Seljakool

Seljakooli juht ja asutaja Dr. Riina Vibo:

Mitmeid aastaid kestnud elu seljavaluga ja lõpuks sellest vabanemine ning rohkem kui 10 aastat praktiseerimist arstina on sütitanud minus soovi jagada oma teadmisi laiemalt nii, et igaüks saaks võimaluse oma seljavalu vähendada. Kuna sarnast ettevõtmist Eestis ei olnud ja mul puudus ka võimalus oma patsiente abi saamiseks edasi suunata, sündiski Seljakool.

Minu peamine eesmärk on panna inimesed uskuma, et seljavalu ei ole paratamatus ning et igaühe valu on võimalik leevendada. Teen seda läbi info jagamise, koolituste, personaalse nõustamise ja inspiratsiooni jagamise.

Olen ise kogenud ja pikalt ka arstina näinud, et inimestes sageli puudub teadmine ja usk, et vaatamata kõigele on kroonilise valu vähendamine võimalik. Paljusid inimesi üllatab, et ainult järjepidev võimlemine pole seljavalu lahendus ning küsimus on sageli lisaks milleski muus. Selles, kuidas me mõtleme, millesse usume ning milliseid valikud elus teeme. Enamasti aga arvatakse, et lahendus on keeruline (või puudub), on kuskil peidus ja meist väljaspool. Seljakooli eesmärk on seda müüti murda. Annan sulle vajalikud teadmised, et leiaksid endas piiritu potentsiaali panustada oma heaolusse ning motivatsiooni elada parimat võimalikku elu. Seljavalu vähenemine või selle kadumine on vaid üks väike boonus, mis selle pagasiga kaasa tuleb.

Tule personaalsele nõustamisele. Aja saad broneerida siin

Tellimuskoolitused

Telli tervisekoolitus oma ettevõttesse!

Seljakool käsitleb oma koolitustel väga erinevaid tervisega seotud teemasid. Kui sinu kollektiiv vajab terviseteemalist inspiratsiooni ja turgutust, siis võta ühendust seljakool@seljakool.ee ja leiame sobiva teema just vastavalt teie vajadustele.

Ette tänades

Riina Vibo